ソフロロジー分娩できる病院

東京都内のソフロロジー分娩ができる病院一覧その1

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医療法人社団晃母会 すずきクリニック

住所: 〒132-0034 江戸川区小松川2-8-1
電話番号: 03-3638-2059
サイトURL: http://www.suzuki-clinic.or.jp/index.html
診療時間: 9:00〜12:00 14:00〜17:00 月曜・水曜は18:00〜20:30診療有
     水曜は午前のみ 土曜・日曜・祝日は休診

コメント: マタニティクラスのstep2では、ソフロロジー式分娩について
      エクササイズとイメージトレーニングを行っています。
      参加費用は500円です。毎月第1・3月曜日の14:00〜16:30
      28週以降の妊婦さんが参加できます。

医療法人社団福神会 柴田産婦人科医院

   
   住所:〒193-0823 八王子市横川町515
 電話番号:042-625-0303
サイトURL:http://www.shibata.or.jp/index.htm
 診療時間:9:00〜12:00 14:00〜16:00 木曜・土曜は午前のみ 日曜・祝日は休診

 コメント:前期と後期で母親学級を開講しています。第1回・第2回とともに月2回、
      第1回月曜日10:00〜12:30、第2回火曜日14:00〜16:00
      です。第1回では、ソフロロジー法について説明します。
      第2回ではソフロロジー法の呼吸法と補助動作を説明します。

  

町田産婦人科 菜の花クリニック

   住所:〒194-0045 町田市南成瀬7-14-1
 電話番号:042-728-1101
サイトURL:http://www.machida-nanohana-cl.jp/index.html
 診療時間:9:00〜12:00 14:00〜17:00 日曜・祝日は休診

 コメント:ソフロロジー式分娩法を積極的にお勧めしています。
      前期と後期の母親学級で、ソフロロジー法について
      説明します。前期は、妊娠16週までの間、後期は
      妊娠28週から32週までの間です。

 

妊娠中の流産・障害リスクを下げるには?

流産・障害のリスクを下げるには、下記の栄養素が必須です。

1)葉酸

2分脊椎(奇形児)予防のため葉酸が必要です。

2)ビタミンE

ビタミンEはトコフェロールとよばれ、トコとは「妊娠、出産」を、フェロとは「力を与える」という意味です。

ビタミンEは習慣性流産、発達障害、妊娠中毒症の予防、性ホルモン正常化します。

これらの栄養素を食事で所要量摂取するのは難しいため、妊娠中の葉酸サプリの摂取が推奨されています。 *ドラッグストアのサプリは、合成品、添加物が使用されており、効果が低いので注意して下さい。

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