ソフロロジー分娩できる病院

福島県内のソフロロジー出産ができる病院一覧

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財団法人仁泉会 医学研究所 セイントクリニック

住所: 〒960-0684 福島県伊達市保原町上保原字大地内39-4
電話番号: 024-575-3333
サイトURL: http://www.jinsenkai.or.jp/sisetu-annai/saint/index.html
診療時間: 8:30〜12:30 14:00〜17:00 水曜は午前のみ 日曜・祝日・年末年始は休診

コメント:ソフロロジー式分娩のために、イメージトレーニングのための
      テープとCD(テープ・CDともに2000円)を販売しています。
      ソフロロジー法教室は、毎月第3金曜日、午後3時から5時まで
      開催しています。対象は16週以降の妊婦さんです。

医療法人 古川産婦人科

   
   住所:〒963-8871 福島県郡山市本町2-10-11
 電話番号:024-922-1155
サイトURL:http://www.kangaroo-hp.com/index.html
 診療時間:9:00〜12:00 14:00〜17:30 木曜・土曜は午前のみ 日曜・祝日は休診

 コメント:毎月第4土曜日の午後2時〜4時までソフロロジークラスを
      開講しています。初回1000円(テキスト代・お茶代)で、
      2回目以降は500円で何回も受講できます。また、ほかにも
      CD(解説入り)2100円、CD(BGMのみ)1000円、本などの販売もしています。

  

医療法人慈敬会 乾マタニティクリニック

   住所:〒963-8026 福島県郡山市並木三丁目5-18
 電話番号:024-925-0705
サイトURL:http://www.inui-mc.com/
 診療時間:9:30〜12:00 14:00〜18:00(土曜日は15:00まで) 水曜は午前のみ 日曜・祝日は休診

 コメント:ソフロロジー式分娩のイメージトレーニングや
      呼吸法などを、ソフロロジー教室でお伝えして
      います。妊娠7〜10か月の方対象です。
      毎月第1水曜日13:15〜開講しています。

 

医療法人 いちかわクリニック

   住所:〒960-0112 福島県福島市南矢野目字鼓田6-1
 電話番号:024-554-0303
サイトURL:http://www.ichikawaclinic.com/
 診療時間:9:00〜12:00 14:30〜18:00 水曜・土曜は午前のみ 日曜・祝日は休診

 コメント:母親教室では、独自の冊子を作製し、利用して
      ソフロロジー法を指導しています。
      母親教室は、第1回は各月第1木曜日、午後1時半から、
      第2回は各月の第3木曜日、午後1時半からです。

妊娠中の流産・障害リスクを下げるには?

流産・障害のリスクを下げるには、下記の栄養素が必須です。

1)葉酸

2分脊椎(奇形児)予防のため葉酸が必要です。

2)ビタミンE

ビタミンEはトコフェロールとよばれ、トコとは「妊娠、出産」を、フェロとは「力を与える」という意味です。

ビタミンEは習慣性流産、発達障害、妊娠中毒症の予防、性ホルモン正常化します。

これらの栄養素を食事で所要量摂取するのは難しいため、妊娠中の葉酸サプリの摂取が推奨されています。 *ドラッグストアのサプリは、合成品、添加物が使用されており、効果が低いので注意して下さい。

ベルタ葉酸サプリ

鉄臭くなく、吸収率の高い酵母葉酸を使用し、リーズナブルな国産サプリです。

錠剤が小さいのでつわり時も飲みやすいのが特徴。

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