ソフロロジー分娩できる病院

千葉県内のソフロロジー分娩を行う病院一覧

更新日:

オーククリニックフォーミズ病院

住所:松戸市竹ヶ花50-3
電話番号:047-703-1112
サイトURL:http://www.oak-clinic.com/
診療時間:午前9:00〜12:00/午後14:00〜16:30
     休診日 水曜・日曜・祝日
コメント:ソフロロジー式分娩法の講義があります。ビデオをみたりCDを聞いてイメージトレーニングの方法を学びます。入院中エステを受けられます。助産師や栄養士に気軽に相談ができます。

ひきたクリニック

住所:松戸市竹ヶ花50-3
電話番号:043-444-7300
サイトURL:http://www.hikita-clinic.co.jp/
診療時間:午前9:00〜12:00/午後15:00〜18:00
     休診日 木曜、土曜午後・日曜・祝日
コメント:ソフロロジー式分娩の呼吸法などを学べます。入院中アロマトリートメントをしてもらえます。助産師に気軽に不安などの相談ができます。おむつは布オムツを体験できます。

みらいウィメンズクリニック

住所:千葉県印西市市原4-2-2
電話番号:0476-40-1200
サイトURL:http://www.miraiwcl.com/
診療時間:午前9:00〜13:00/午後15:00〜18:00
     休診日 日曜・祝日
コメント:ソフロロジークラスで呼吸法やイメージトレーニングについて学べます。イメージトレーニングCD(2,160円)とBGMのみのCD(1,080円)を販売しています。マタニティヨガの教室(1回500円)があります。出産後もベビー&ママヨガの教室(1回500円)もあります。

千葉愛友会記念病院

住所:千葉県流山市鰭ヶ崎1-1
電話番号:04-7159-1611
サイトURL:http://chibaaiyu-kai.com/
診療時間:午前9:00〜13:00/午後14:00〜17:30
     休診日 日曜・祝日
コメント:出産準備教室でマタニティヨガがあります。総合病院で24時間産婦人科医がいるので安心できます。入院中1回フットマッサージを受けられます。足湯もあります。

妊娠中の流産・障害リスクを下げるには?

流産・障害のリスクを下げるには、下記の栄養素が必須です。

1)葉酸

2分脊椎(奇形児)予防のため葉酸が必要です。

2)ビタミンE

ビタミンEはトコフェロールとよばれ、トコとは「妊娠、出産」を、フェロとは「力を与える」という意味です。

ビタミンEは習慣性流産、発達障害、妊娠中毒症の予防、性ホルモン正常化します。

これらの栄養素を食事で所要量摂取するのは難しいため、妊娠中の葉酸サプリの摂取が推奨されています。 *ドラッグストアのサプリは、合成品、添加物が使用されており、効果が低いので注意して下さい。

ベルタ葉酸サプリ

鉄臭くなく、吸収率の高い酵母葉酸を使用し、リーズナブルな国産サプリです。

錠剤が小さいのでつわり時も飲みやすいのが特徴。

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