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品川産婦人科(福岡県北九州市)でソフロロジー出産した体験談





ソフロロジー出産をした病院を教えてください。

病院名:品川産婦人科
住所: 〒808-0103 福岡県北九州市若松区二島1-1-33
電話番号:093-791-3841
サイト:http://www.shinagawa-ladies-clinic.jp/

品川産婦人科のソフロロジー出産の費用を教えてください。

入院費も含めて全金額が45万円ほどでした。

品川産婦人科のソフロロジー出産の体験談をお聞かせ下さい。

ソフロロジー出産で出産しました。

私がソフロロジー出産をした理由は、選んだ病院がソフロロジー出産を推奨していたためです。
最初はソフロロジー出産のことを全く知りませんでした。

妊娠後期に入ったぐらいに病院からソフロロジー用の音楽のCDと説明用のCDを渡されました。

【自分のゆったりしている時間帯(寝る前など)にこの音楽を聞く】

【音楽を聞きながら呼吸法の練習をする】

【ゆったりした気持ちで赤ちゃんが産まれた時のことを想像する】

以上の事を音楽を聞きながらやってました。ヨガをやってる気分です。リラックスした気持ちになるので、そのまま寝てしまうこともありました。

寝るときに音楽を聞きながら寝るだけでも効果があるそうです。

出産当日、私は陣痛促進剤を使った誘発分娩だったので最初から分娩室でのスタートでした。

陣痛が始まった時から部屋にはいつも聞いていたあの音楽が流れています。ゆったりした時に聞いていた音楽だったので、これから出産だというのに私自身恐怖は全く感じていなかったです。

リラックスして立ち会いをしていた夫や母親と最初の方は談笑していました。

さすがに中盤になると痛みも増してくるので談笑はなくなりましたが、怖いとか不安だとかはありませんでした。

呼吸はCDで言っていた呼吸法をしていました。
痛みは感じているのですが、陣痛と陣痛の間には寝てしまうこともあり陣痛で起こされるということもありました。

終盤になると痛くて痛くて声を出すこともありましたが、よく出産体験談で聞く暴言や暴れるとかはなかったです(笑)

私の場合、子宮口が開くのに時間がかかったので分娩時間は八時間でしたが子宮口が前回になってからは10分以内で出てきました。

ソフロロジーはリラックスするので会陰裂傷を防げるといいますが、私の場合は切開が間に合わず裂傷でした。これは人によるものだと思います。

私はソフロロジー出産で痛みを感じなかったわけではないですが、恐怖心や不安感はなくリラックスして出産に臨めました。

知り合いは痛みを感じなかったと言っていたので、音楽を聞く回数がその人に比べ私には足りなかったのかなとも思います。

次回の出産もソフロロジーでぜひやってみたいです。その時は音楽を聞く刷り込みの回数は増やしたいと思います。





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